Como terapeuta especializada em regulação do sistema nervoso, educação emocional, cura de traumas e medicina mente-corpo, ofereço aconselhamento centrado no cliente, profundamente enraizado na psicologia humanista. Minha paixão está em orientar os indivíduos em sua jornada transformadora rumo a uma vida mais positiva e gratificante. O ponto central de minha abordagem é o reconhecimento da interconexão das dimensões mental, emocional, física e espiritual de cada pessoa. Tenho o compromisso de nutrir a autoconsciência, promover a autoestima e cultivar o equilíbrio geral para capacitar os clientes a se alinharem com suas necessidades holísticas. Por meio da arte de fazer perguntas poderosas, facilito a introspecção profunda, incentivando os clientes a explorar suas paisagens internas com curiosidade e abertura. Em minhas sessões de terapia, integro perfeitamente diversas técnicas de aconselhamento holístico, diários de gerenciamento emocional e de estresse para aumentar a conscientização, técnicas de experiência somática® para lidar com traumas incorporados e promover a cura, além de práticas voltadas para a regulação do sistema nervoso, educação emocional e medicina mente-corpo. Ao incorporar essas abordagens variadas, ofereço aos clientes um suporte abrangente, adaptado às suas necessidades individuais, promovendo uma autoconsciência mais profunda e facilitando o crescimento transformador em sua jornada para se sentir melhor e viver de forma mais autêntica. Esses métodos servem como ferramentas potentes para liberar o potencial de crescimento pessoal e autodescoberta. Inspirando-me na sabedoria ancestral, incorporo elementos de ioga, Ayurveda e meditação em minha prática, entrelaçando essas tradições testadas pelo tempo na estrutura do aconselhamento para oferecer aos clientes ferramentas holísticas para harmonizar a mente, o corpo e o espírito. Meu compromisso se estende além do espaço de aconselhamento; eu me esforço para criar um ambiente solidário e empático que incentive os clientes a embarcar em sua jornada única de desenvolvimento pessoal. Juntos, percorremos o caminho em direção a uma vida mais satisfatória e autêntica, comemorando marcos e superando desafios ao longo do caminho.